Flex teretana je teretana sa najdužom tradicijom u Novom Sadu. Od svog prvog otvaranja 1997. godine prolazila je kroz razne transformacije i sada predstavlja jednu od najopremljenijih i najmodernijih teretana u Srbiji. Na površini od 450 metara kvadratnih raspolaže sa ukupno X fitnes trenažera koji su na raspolaganju kako rekreativcima, tako i vrhunskim sportistima.
Radnim danima u poslepodnevnim časovima su prisutni treneri koji će svojim iskustvom i sugestijama vaše vežbanje učiniti jednostavnijim i efikasnijim.
Kardio zona
U teretani se nalazi 14 kardio trenažera, među kojima je sedam traka za trčanje, na kojima nije ograničen period korišćenja.
7 traka za trčanje
1 woodmill traka
2 eliptika
1 vario steper
1 pokretne stepenice
2 bicikla
Imate priliku da probate najautentičniji način vežbanja – trening penjanja stepenicama, gde ćete umesto dosadnog cardio treninga, moći da se popnete na vrhove oblakodera širom sveta ili ako više volite – da igrate igrice na našim spinerima.
Plate loading zona
U našoj novoj PLATE LOADING ZONI čekaju vas nove DHZ i Technogym sprave.
Pored toga što odlično pogađaju mišiće, one omogućavaju i unilateralno treniranje, odnosno, treniranje jednom stranom tela što obezbeđuje jednak pritisak i na dominantnu i manje dominantnu stranu tela. Ove sprave su napravljene tako da se težina podešava uz težinske ploče i na taj način omogući dovoljno izazova i za početnike, ali i za napredne vežbače.
